LOST

Llevo unos días algo perdida. Me cuesta centrarme en mí y no paro de darle mil vueltas a mi cabeza con mini obsesiones. Sueño sobresaltada con que tengo que irme a currar, me da la sensación de que no cumplo mis objetivos y de que soy un desastre. Luego, lo miro racionalmente y no es así. No sé qué me pasa desde hace unos días.
He tenido dos macro fiestas y a mí el desorden me altera. A ver, yo necesito ahora mismo cierta rutina. Me levanto, recojo , desayuno, me ducho, cocino, ejercito cuello... Así me siento bien. Pero el desorden de estos días, aunque maravillosos, me alteran.
Espero el video de Manu para los ejercicios y poderme poner a ello.
Tengo la sensación de que no hago nada, de que estoy en bucle, pierdo el norte de que el objetivo es cuidar mi mente y me angustio por nimiedades. no sé si será o no normal, aún llevo sólo 15 días de baja de los  tres meses. Es poco. Pero tengo  como una necesidad imperiosa de mejorar. Me da miedo no respetar mis tiempos y al mismo tiempo apalancarme y no hacer nada. Me siento desaordenada.